O vaginismo pode ocorrer a qualquer momento da vida de uma mulher e pode ter diversas origens, desde um trauma sexual até o parto e a menopausa.
Mas, você sabe o que é vaginismo?
Vaginismo é a contração involuntária dos músculos vaginais, que causa desconforto durante as relações sexuais, ou até mesmo quando se usa tampões… A dor ocorre principalmente na entrada da vagina, impedindo por vezes a penetração ou mesmo exames ginecológicos.
“Meu corpo não me permite ter relações sexuais”, é uma das queixas femininas. Muitas mulheres nem sabem que isso existe, até tentar – e falhar- em transar uma vez. Nesse momento, então, elas podem descobrir que têm o transtorno.
Sentir dor durante a primeira relação sexual talvez possa ser considerado normal – afinal, além da ruptura do hímen, é geralmente um momento de tensão e muito nervosismo para a maioria das pessoas. Mas, uma vez que isto tenha terminado, é normal continuar a sentir desconforto? A resposta é não.
Muitas mulheres continuam tendo esse incômodo, e às vezes, por medo do que as pessoas vão dizer, ou mesmo por constrangimento, não falam sobre isso. E isso é um erro! É muito importante consultar um ginecologista para realizar testes e identificar a possível causa da dor. Em muitos casos, pode ser vaginismo.
Causas de dor durante o ato sexual
O sexo lhe parece ruim?
A dor e o desconforto são comuns fazendo com que você queira terminar logo?
Possivelmente você sente que não foi devidamente estimulada?
Você acha que é frígida e pode passar meses sem sexo?
Ou talvez o prazer seja sentido, mas somente quando não há penetração?
Se você se identificar com alguma destas perguntas, pode estar sofrendo de vaginismo.
Vaginismo é a razão de um número considerável de mulheres não terem prazer sexual, mas suportarem o desconforto porque pensam que são assim e não podem fazer nada para mudar a situação.
Medo
90% das mulheres com vaginismo relatam dor durante o sexo.
As mulheres com vaginismo são plenamente capazes de se sentir excitadas e ter desejo sexual, mas o problema ocorre quando, após passar por uma experiência traumática, elas desenvolvem uma aversão ao ato.
Ter vaginismo devido a problemas psicológicos
Um passo importante é tentar compreender os problemas psicológicos associados a esta relação.
Especialistas explicam que há um ciclo que as mulheres atravessam neste processo. A princípio, ela é dominada pela ansiedade e medo, do próprio ato sexual e da dor que ele pode causar, de modo que o corpo responde com contrações involuntárias na vagina, tornando o ato doloroso.
O que acontece é que, após algumas experiências traumáticas, a resposta do corpo é adotar uma postura defensiva, e é nesse momento que ocorre a falta de desejo. É como se o próprio corpo estivesse dizendo “não me ponha aí porque não é bom para mim!
Falta de afeto
Relações infelizes, ou relacionamentos em que o parceiro não é paciente e atento durante o sexo, também podem levar ao vaginismo. É muito importante conscientizar seu parceiro sobre a importância das preliminares e do estímulo antes da penetração.
Trauma
O histórico de abuso físico ou emocional de uma mulher pode torná-la apreensiva durante o sexo, já que a penetração já está associada em sua mente à dor.
Vaginismo devido à história familiar
Uma educação restritiva, repressiva ou superprotetora também pode ajudar uma mulher a desenvolver esta condição, pois o sexo está associado a algo ruim ou proibido. Para alguns, até mesmo um pecado.
Problemas físicos
- Menopausa
- Endometriose
- Infecções vaginais
- Miomas
- Doenças intestinais
- Lesões na área pélvica
- Cisto de ovario
Os possíveis gatilhos físicos do vaginismo são infinitos, portanto, inicialmente é essencial consultar um ginecologista para encontrar o melhor tratamento a ser adotado.
O vaginismo pode ser curado!
A boa notícia é que a cura é possível! Se você sofre desta desordem ou conhece alguém que sofre, procure ajuda. O ginecologista, fisioterapeuta e psicólogo devem trabalhar juntos para que os sintomas do vaginismo possam ser superados.
Por outro lado, existem exercícios que as mulheres podem fazer em casa, como os exercícios de pompa, que ajudam no tratamento se feitos corretamente, e os exercícios de Kegel, que trabalham a região íntima do corpo feminino, com o objetivo de facilitar a penetração.
O uso de dilatadores, vibradores e até mesmo a estimulação da região com os dedos pode ajudar muito. Vá em frente!
O vaginismo é uma condição que pode afetar qualquer mulher. Portanto, não há nada de que se envergonhar. É possível curá-lo, e as taxas de sucesso são muito encorajadoras. Dessa maneira, não vale a pena prolongar o problema por muito tempo.
No final, a melhor coisa a fazer é buscar ajuda e voltar a desfrutar de uma sexualidade plena.